今天KiKi妈推荐的辅食是紫薯米粉,相信很多宝妈对紫薯存在误解,认为它是转基因食品,食用会对宝宝有害。在这里KiKi妈给紫薯君正身:? ? 年由中国农业部和中国农科院主持,由全国几十位知名甘薯专家集体编写的《中国甘薯栽培学》中第34页,明确指出《甘薯肉色可分为紫、桔红、杏黄、黄、白等》,说明紫色是甘薯固有的肉色之一。? 根据农业部农业转基因生物安全管理办公室年4月27日发布的信息,截至当时,我国共为7种转基因植物发放了农业转基因生物安全证书:耐贮存番茄、抗虫棉花、改变花色矮牵牛、抗病辣椒、抗病番木瓜、抗虫水稻和转植酸酶玉米。”紫薯并不包括在这其中,那就说明紫薯不是转基因食物,它是天然食品。? 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒,铁,花青素以及丰富的蛋白质。具有防癌抗癌,防氧化的作用。?科普完毕? 接下来就让我们开始正题吧 1取紫薯一个,用水冲洗干净 2用去皮器去皮 3 用刀切块(方便蒸煮,缩短时间,也可整块) 4 切块后的紫薯隔水蒸熟 5 蒸熟后放入料理机,加入少许清水,搅拌成泥 6 搅拌成泥的紫薯与米粉混和 7 完成 KiKi妈温馨提示:紫薯不好消化,宝宝最好不要空腹食用,一次不能吃太多。 -End- 撰文:KIKI妈 配图:KIKI妈 白癜风多久能治好北京看白癜风医院哪家最好 |