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讲真 我们的愿望很简单 北鼻们吃饭香香，粑麻们做饭不愁！ 世界和平神马的就留给别人吧 这是一份超超超详细的辅食添加菜单 专门为北鼻量身定制 把每天吃什么都写得清清楚楚 粑麻们可以依照自己的情况参考嗷！ （图片来自儿童营养师苏蒂） 6～7个月的宝宝依旧以母乳为主，辅食添加以尝试吃为主要目的，主要提供流质及泥糊状食品，而且辅食添加初期宝宝吃的食物较为单一，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。并逐渐引入其他不同种类的食材。添加的量从1-2勺开始，以后逐步增加。 6个月辅食添加示例宝宝6个月啦~要开始准备辅食添加了，以母乳为主，每天一顿即可。第一次添加辅食时，一定要避开宝宝生病的时候。每引入一种新的食物适应2-3天后，观察宝宝有无过敏反应，是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物。 日期辅食1加铁米粉2南瓜泥米粉3南瓜泥米粉4南瓜泥米粉5胡萝卜泥米粉6胡萝卜泥米粉7胡萝卜泥米粉8小油菜泥米粉9小油菜泥米粉10小油菜泥米粉11西兰花泥米粉12西兰花泥米粉13西兰花泥米粉14土豆泥米粉15土豆泥米粉16土豆泥米粉17紫甘蓝泥米粉18紫甘蓝泥米粉19紫甘蓝泥米粉20菠菜泥米糊21菠菜泥米糊22菠菜泥米糊23山药泥米粉24山药泥米粉25山药泥米粉26苹果泥米粉27苹果泥米粉28苹果泥米粉29鸡肉泥米糊30鸡肉泥米糊7个月辅食添加示例宝宝7个月啦~还是以母乳为主，每天添加的辅食也以泥糊状为主哦~每天2顿即可。具体的辅食添加注意事项和上面一样哦~粑麻们可以每次多做一些装进冷冻辅食盒，省时省力，也能让宝宝吃得丰富。 日期辅食1鸡肉泥米糊2牛肉泥米糊+西兰花米糊3牛肉泥米糊+苹果泥米糊4牛肉泥米糊+土豆泥米糊5南瓜泥米粉+香蕉泥米糊6香蕉泥米糊+牛肉泥米糊7香蕉泥米糊+西兰花米糊8三文鱼泥米糊+苹果泥米糊9三文鱼泥米糊+胡萝卜土豆泥10三文鱼泥米糊+西兰花泥11西梅泥+南瓜山药泥米糊12西梅泥+鸡肉泥米糊13西梅泥+胡萝卜土豆泥米糊14猪肝泥米粉+香蕉泥米糊15猪肝泥米粉+胡萝卜西兰花泥16猪肝泥米粉+香蕉苹果西梅泥17紫薯米糊+紫甘蓝泥18紫薯米糊+土豆牛肉泥19紫薯米糊+胡萝卜土豆南瓜泥20香梨泥+南瓜山药三文鱼泥米糊21香梨泥+胡萝卜土豆泥米糊22香梨泥+菠菜泥米糊23银鳕鱼泥米糊+胡萝卜土豆南瓜泥米糊24银鳕鱼泥米糊+香蕉苹果西梅泥米糊25银鳕鱼泥米糊+胡萝卜西兰花泥26莲藕泥+牛油果香蕉泥米糊27鸡肉杂蔬泥米糊+莲藕泥28莲藕泥+西兰花土豆泥米糊29红枣泥米粉+南瓜银鳕鱼泥米糊30红枣泥米粉+香蕉苹果西梅泥（图片来自儿童营养师苏蒂） 此时的宝宝已经接触了一段时间的辅食，如果接受度较好，就可以增加食物的粗糙度了。辅食适合的性状是较稠厚的泥糊和剁成碎末的食物。 8个月辅食添加示例辅食添加两餐最好是哪两个时间吃好呢”？上午10点和下午14点左右宝宝心情好时给宝宝吃。如果是添加三餐辅食，最后一餐放在18点哦~最好在喂奶前吃辅食，当然也可以酌情在辅食前稍微喂点奶，以缓解宝宝的焦躁情绪。 天数上午10点下午14点1红枣泥米粉西兰花米糊2胡萝卜土豆肉末粥番茄猪肝泥＋米粉3牛肉胡萝卜粥梨泥米糊4苹果南瓜粥菠菜泥米糊5奶香南瓜鸡蛋布丁番茄三文鱼粥6鸡肉西红柿蛋羹小米粥苹果泥米糊7杂蔬南瓜鸡蛋饼彩蔬蝴蝶面8红枣核桃粥西兰花三文鱼粥9南瓜蒸糕红枣核桃粥10红枣核桃饼蔬菜瘦肉泥米糊11高汤豆腐粥香蕉泥米糊12奶香有机豆腐蒸蛋黄紫薯山药卷13蛋黄豆腐糊西红柿三文鱼蛋饼14番茄洋葱三文鱼粥奶香有机豆腐蒸蛋黄15土豆胡萝卜洋葱面南瓜蒸糕16猪肝洋葱菠菜粥三文鱼番茄星星面17玉米粥香蕉苹果西梅泥+米粉18西兰花玉米粥牛肉胡萝卜粥19玉米胡萝卜肉泥紫薯发糕20番茄土豆牛肉双米粥西兰花三文鱼面条21鳕鱼双米粥南瓜蒸糕22山药南瓜双米粥鸡肉西红柿蛋羹小米粥23番茄菠菜粒粒面牛肉胡萝卜粥24有机胡萝卜粒粒面香蕉苹果西梅泥+米粉25西兰花牛肉粒粒面红枣核桃饼26鳕鱼西兰花土豆燕麦米粉番茄菠菜粒粒面27香蕉燕麦黑芝麻奶糊鱼香疙瘩汤28鳕鱼西兰花土豆燕麦米粉番茄土豆牛肉双米粥29青菜猪肝面西红柿肉泥鸡蛋手抓饼30鳕鱼青菜星星面苹果南瓜粥9个月辅食添加示例刚开始接触食物性状的改变，很多宝宝会出现拒绝、干呕、把食物推出来等情况，这些都是正常的。就像宝宝学习走路会摔倒一样，是必经的挫折和失败。家长不要因此而停止，多鼓励他、多示范正确的方法。在度过一段熟悉的过程后，宝宝的进食技巧就LevelUp了！天数上午10点下午14点1番茄肉末蔬菜面牛肉胡萝卜粥2牛油果蒸糕宝宝版疙瘩汤3番茄土豆牛肉双米粥牛油果香蕉蒸糕4虾仁蔬菜粥三文鱼南瓜炖蛋5虾仁红枣粒粒面玉米胡萝卜肉泥+米粉6西兰花虾仁面蛋黄豆腐糊7香菇猪肉粥番茄鸡蛋小米疙瘩8香菇鲜虾面玉米胡萝卜肉泥+米粉9胡萝卜香菇瘦肉粥番茄土豆牛肉双米粥10西兰花卷心菜牛肉蛋花粥牛油果香蕉蒸糕11卷心菜香菇猪肉面鱼肉蒸蛋12西兰花卷心菜牛肉蛋花粥玉米胡萝卜肉泥+米粉13牛肉西葫芦南瓜大米小米7倍粥西兰花米粥14鳕鱼西葫芦蛋饼洋葱蛋黄虾羹15西葫芦泥米糊青菜番茄鸡蛋小米面疙瘩16蔬菜芝士厚蛋烧苹果南瓜粥17芝士土豆鸡肉饼番茄土豆牛肉二米粥18香烤紫薯芝士米球银鳕鱼南瓜星星面19莲藕瘦肉青菜面奶香牛油果虾仁面20莲藕胡萝卜牛肉泥番茄鸡蛋小米疙瘩21胡萝卜香菇瘦肉粥番茄菠菜粒粒面22三文鱼蔬菜饼奶香胡萝卜米糕23莲藕瘦肉白菜面鲜虾杂蔬泥24蛋黄牛肉香菇白菜羹鳕鱼山药菠菜泥+米粉25彩椒胡萝卜炖蛋奶香牛油果虾仁面26彩椒西红柿鸡蛋面牛油果香蕉蒸糕27彩椒蒸蛋香松软馒头28排骨山药粒粒面番茄土豆牛肉双米粥29排骨莲藕紫甘蓝儿童面条蔬菜鸡蛋饼30西兰花排骨粥奶香牛油果虾仁面－未完待续－ 即将推出其他月龄辅食添加势力 北京治疗白癜风医院有哪些北京治疗白癜风的权威医院 |
