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什么样的人容易得白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4595392.html 要想生活闪光 就先让自己都美到发光 从早到晚、从头到脚 都在发光的每一刻 加起来就是闪光的你 为了跟我一起变美 关键还要和别人美得不一样 每天小南瓜们都发很多私信给我 问得最多的 就是关于穿搭和护肤美妆的问题 关于穿搭 我最近都一直在江苏卫视和优酷视频的 《疯狂衣橱2》节目中分享 ▼ 做造型最重要的 是帮Ta建立自信 将Ta的美和优点展现出来 你们也要首先相信你本来就很美 ▼ 时装的流行其实是时代的镜子 当中性风越来越流行的时候 就说明这个世界越来越包容 越来越平等 我们很幸运 现在大家有更多的空间 去大胆选择更适合自我的风格 所以你为什么不呢？ ▼ 我记得在父母那个年代就流行过喇叭裤 而这条超显腿长的喇叭裤升级版 ——美人鱼裤 我就想特别推荐给你们 ▼ 而关于护肤美妆 耿直如我 我想不如就直接记录 我这次到上海出差的16小时 我最近发现的小众护肤美妆品 都在这闪光的一天里 ▼ 8:00起床 早上8:00～9:00，我就起床了，这是我日常自然醒的作息。 醒来后我会花15分钟在脑子里过一遍当天的行程和必须完成的事，这样可以刺激脑部清醒，迅速进入状态。 9:00健身 我一周会健身4～5次，每次90分钟左右。 如果遇到像今天这样的出差，时间不够，我就会自己在酒店房间，利用自重做一些动作。比如这个动作就可以同时练到胸部腹部，带到一点臀部和腿，15分钟做4组就OK了，是我最喜欢的动作，还是韩庚教我的。 9:30沐浴 我喜欢早上洗头，顺便再冲一个澡。 这样做造型的时候头发会更顺。洗完澡，我最近喜欢用Diptyque杜桑身体喷雾喷全身，它含有的晚香玉味道令人非常舒缓，而且有护肤功效。如果在夏天的泳池派对，喷香水会有一点点奇怪，那用它来补水护肤就完全不会，还可以让自己香香的，有一种很Fancy的感觉。 10:00造型 出门前除了造型、发型、仪容之外，别忘了调整好自己的“气味”。 因为夏天容易出汗，头皮更容易出油，在外面的时间又比较长。这款Diptyque玫瑰香调发香喷雾是我的新发现，可以自然地香香一整天。它的玫瑰荔枝香味很自然，淡淡的，里面的茶树精油还能对发质起到很好的保护作用。使用时距离头发15厘米进行喷洒，能留香大半天。 体积也够小，可以随身携带在包里，在办公室坐久了会有一点汗味，这时如果要出去吃饭或者开很重要的会，就可以拿出来补喷一下。 10:30出门 出差中不能有自己平时的车，但我可以随身带着自己车上的味道。 秘密就是CULTI车载香包。把它放在车上，瞬间让拥堵嘈杂的行人车辆也变成地中海花园里一颗颗跳跃的柑橘。 无论是男生还是女生，一定要把自己的美和精致贯彻到生活中，每时每刻从头到脚，你的身上和你的周围都要美美的。 车载香包背后有挂夹，可以直接挂在车里空调的出风口位置，能用差不多两个半月。 经常出差的人可以放在行李箱里面，平时坐地铁、打车其实也可以放在包里。就像平时我也会买香包挂在自己的衣橱里，有异曲同工之妙。 12:00工作 我今天穿的这件衣服，就是一个小众设计师品牌。我平时就很喜欢逛那些小众买手店。 今天来的这家SpaceNK是我在去伦敦时装周时就发现的店，它帮大家在全球搜集那些小众的轻奢的让我们从头美到脚的产品，今年终于进入了中国。上海嘉里中心北区负一层这家店刚刚重装开幕，必须来打个卡，因为每次逛都有一种寻宝的感觉，而这次更开心的是可以跟在现场的小南瓜们一起寻宝。 早早到场等候的小南瓜就早已被店里精美的橱窗、背景墙以及陈列有序的产品美到啦！等不及直播就已开启寻宝之旅。在上海如此炎热的天气下也仍然兴致勃勃，陪伴我完成了整个下午的工作。 到场的小南瓜还收到了SpaceNK和我给大家专门准备的明星产品体验礼，直播结束后在SpaceNK这样又美又温馨的店里和小南瓜合影，幸福感十足，每次都感恩大家的陪伴，不会感觉到一点辛苦。 ?向左滑动看多图 ?向左滑动看多图 16:00工作间隙 夏天皮肤难免出油，为了每时每刻都呈现自己最好的状态，快速恢复清爽，BYTERRY玻尿酸护肤柔焦蜜粉就是油皮的救星。 它打造的是雾面哑光的妆效，几乎透明的质地不会让妆感很重或者卡粉，控油保湿，打造皮肤的柔焦效果，自动为你的小毛孔和小细纹隐形。 Terry之前是YSL的创意总监，明彩笔就是出自他的手，所以专业度自然是大师级别的。他贴心的在蜜粉中加入了玻尿酸成分，把护肤和美妆结合在一起。 还有一个小心机连我都没有想到！我推荐我闺蜜使用这款柔焦蜜粉，她竟然会在和热恋期的男友约会过夜时，悄悄在睡前用这个柔焦蜜粉给自己打个底，第二天早上起床的时候，就算不提前起来整理，脸上也不会满脸油光，毛孔也更小，因为这款蜜粉是不用一定要卸妆的，男朋友也发现不了哦~ 22:00泡澡 到了一天结束的时候，我就想泡个澡。 每周我大概要泡澡3次以上，哪怕是在出差的时候。点上我喜欢的香薰蜡烛，用上我喜欢的精油泡澡产品，20分钟，泡掉一天的压力和疲惫。 22:20睡前护理 晚间的重点护肤比白天更有效，因为身体和皮肤都有修复的时间。 EVELOM小仙豆是我最新发现的产品。它一粒粒单独包装的设计，方便取用和携带，还能保证每次使用的时候都非常鲜活，一粒就是全脸的用量。 它的主要成分是六胜肽，有抗衰老的功效，对我们的表情纹和假性皱纹都有很好的效果，质地才挤出来的时候会觉得有一点偏油质，但一推开就可以完全吸收，非常丝滑。 当整个脸都在小仙豆精华的包裹之中后，我还会做一些重点护理，比如法令纹和眼纹。将小仙豆精华在指尖微微加热后进行按摩，再配合脸部提升操。 我尤其喜欢这种胶囊设计，在出差的时候带上大罐的护肤品肯定会超重，而胶囊就可以按所需用量用小瓶分装带走。 一定不要等到30岁之后才开始抗老，现在因为加班熬夜，空气污染和日晒，有些女生即使20岁出头也会有假性细纹，如果不管不顾，就会变成真皱纹，到时候处理起来就会麻烦得多。 睡前别忘了给手部也擦上厚厚的一层手霜，ClausPorto艺术系列护手霜的包装都够小巧，这个来自葡萄牙的品牌，有一百三十多年的历史，所有的包装都带有艺术风情，还有不同的艺术图案，最近常用的是这支柠檬马鞭草。 这个味道在夏天闻起来就特别舒服，很适合当下的天气，涂上之后就有一种迅速凉下来降温两度的感觉。而且这个礼盒套装非常美，送人也非常不错，每个包装代表每个不同的味道。 以上就是我的一天，日常的一天，中间还要回几百条
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