什么时候添加辅食? WHO(世界卫生组织)建议: 健康足月出生的宝宝:满6个月为引入辅食的最佳时间; 部分发育较快的宝宝:可以稍微提前引入辅食,但不能早于4个月。 早产儿应该使用矫正年龄(月)=(出生后实际月份-(40-出生时实际孕周)/4)。 除了WHO建议之外,宝妈也要参考自家宝贝的发育情况,宝宝可以吃辅食的时候会向妈妈发出以下几个信号: 1、宝宝对大人吃饭产生兴趣,眼睛发直,有吞咽、流口水的动作。 2、挺舌反映消失,给宝宝喂食时,不会用舌头将食物顶出来。 3、体重增长缓慢,吃奶频率增加。 4、宝宝可辅助坐在餐椅上让妈妈喂食。 5、脖子活动自如,不想吃时有扭头、转头的动作。 6、宝宝吃到食物后表情开心,满足。 第一顿辅食应该吃什么? 崔玉涛、郑玉巧等国内育儿专家建议把婴儿高铁营养米粉作为宝宝的第一口辅食。6-12个月的宝宝,每天铁的需求量是10mg,而母乳中铁的含量却非常低,所以,宝宝就要从辅食中获得铁,以确保宝宝能够补充充足的铁元素。 辅食应该在什么时间喂? 新手爸妈不禁要问了,那添加米粉应该在两奶之间吃还是吃完奶以后吃?崔玉涛的建议:每次辅食添加的时间安排在两次奶之间,先吃辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃饱;避免少量多餐,保持孩子有“饥”和“饱”的感觉,促进胃肠功能发育。 公共卫生博士陈舒的建议:只需搭配好吃下去的食物,至于和什么一起吃,什么时间吃,都无关紧要。以家庭作息为参考,以孩子是否饿了为参考。 暖爸认为,吃米粉的时机因人而异,可根据宝宝的作息规律来调整,也可根据妈妈上班下班的时间做调整。暖爸家榴莲是在上午10点、下午6点添加米粉。无论什么情况,培养宝宝良好的吃饭规律很重要。
米粉要吃多久? 婴儿营养米粉中含有多种宝宝成长需要的营养成分,米粉吃多长时间并没有具体规定,如果宝宝已经长牙,粮食不用磨成粉就能够咀嚼消化的话,可以吃些粥或者烂面,逐渐代替米粉。
宝宝一顿要吃多少?一天吃几顿? 只要遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠、由单一到混合的原则添加,宝宝吃多少由宝宝自己决定,观察宝宝吃饭的状态,没吃够他会继续找着吃,吃饱了他会扭头或者三心二意玩起来。把吃东西的权利还给孩子,吃多吃少让孩子说了算,家长只需准备好适宜、适量、均衡的食物即可。一岁之内宝宝的食物清淡,无盐,少糖,少油;不食用蜂蜜水或糖水,因为蜂蜜可能引起肉毒杆菌中毒。各种辅食的添加顺序是什么? 在以往的观念里,添加辅食应该有一定的顺序,一般按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。崔玉涛的辅食书中提到:为了减少过敏的发生,建议8个月再添加蛋黄,1岁后再加鲜牛奶及其制品、带壳的海鲜、花生及其他干果。 但是最新的研究结果给了另一种指引:婴儿半岁后应尽快添加各种辅食包括:富含铁的婴儿米糊、蔬菜、水果、肉泥、煮过的豆类。(加拿大儿科协会CP年声明指出) 究竟应该听谁的?暖爸认为,要听宝宝的。无论添加哪种辅食,都要根据宝宝的接受程度、消化程度来决定,为宝宝引入一种新食物时,要观察三天左右的时间才可以添加另外一种新食物,以防宝宝出现过敏和消化不良的情况。 米粉如何冲调? 圆梦事业腾飞志向 方显集团血脉豪章 集结精英共同梦想 雪语轻歌绽放光芒 团汇家人奔向希望 绒花依旧弥漫芳香 花开时节沁人心房 致敬母婴让爱飞翔 公司简介: 汝南雪绒花母婴关爱中心是在省市妇联的倡导和鼎力支持下,经圆方集团成立的一个关心母亲健康,关爱婴儿成长的服务机构。 本中心为广大孕产妇和新生儿提供:孕产咨询、高级月嫂、高级育婴师、育婴入户指导师、婴儿理发、纪念品制作、月子房、起名、催乳、满月发汗、小儿中医推拿、亲子园等服务、并培训高级月嫂、高级育婴师、催乳师、小儿中医推拿师、产后理疗师等。 雪绒花母婴关爱中心,您身边的母婴护理专家! |